Expérience Breathwork & bain de glace

TheIceAct-Breathwork – Au cœur du froid, trouvez le silence.

Dans ce bain glacé, il ne s’agit pas de lutter ni de prouver quoi que ce soit. Juste d’entrer, respirer et s’ouvrir à une expérience sensorielle unique. Avec la méthode TheIceAct, le froid devient un guide : il nous apprend à trouver le calme dans l’intensité, la présence dans l’instant, la sérénité au milieu du chaos. Une immersion qui transforme bien au-delà du corps. Une expérience immersive unique au Pays basque pour retrouver sérénité et apaisement.  
Pourquoi tenter l’expérience ?1- Booster ton énergie et ta clarté mentale2- Réduire le stress et renforcer ton système nerveux3- Développer ta capacité d’adaptation et ton pouvoir intérieur
4- Vivre une expansion de conscience et ressentir un mieux-être général
Je vous accompagne à chaque étape avec :1- Une préparation physique2- Une respiration consciente et connectée (1h)3- Des outils concrets pour dépasser tes limites en toute sécurité4- Un cadre immersif et bienveillant pour vivre pleinement l’expérience
RDV le samedi 19 avril au studio B.A. à Biarritz.Infos & réservations : www.remisakiroff.com 

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dernière mise à jour : 31/03/2025 à 08:26:59

Source : Evènement proposé par un internaute