S. Kale 64 Yoga & Soins de Soi

Horaires

Fermé

  • Lundi 10:00 - 19:30
  • Mardi 10:00 - 19:00
  • Mercredi 09:00 - 19:00
  • Jeudi 09:00 - 19:00
  • Vendredi 10:00 - 19:00
  • Samedi 10:00 - 13:00
  • Dimanche Fermé

Ouvre à 10:00

Horaires susceptibles de modifications en fonction du contexte sanitaire

Sur les réseaux sociaux

Informations pratiques

Situation : Bord de Mer

Territoire : Labourd

Services

  • Groupes
  • Parle anglais
  • Parle espagnol
  • Français
    • S Kale 64 est un studio de Yoga traditionnel

      Hatha Yoga ou Kundalini, les séances se déroulent en petits groupes ou en rendez-vous individuels, au studio, en éxtérieur ou chez vous. Mais aussi... Une relaxation sonore collective a lieu tous les deux mois incluant Tambour, bols tibétains et carillons pour une expérience sonore et vibratoire ressourçante. Massages et Relaxations Sonores (collectives ou individuelles) sont également proposés sur place, sur rendez-vous.

      Escales sur la Route du Bien être ou... Être Bien...
      Un mixage d'expériences à découvrir ou à cultiver régulièrement, sur le chemin de la connaissance de Soi... vers l'équilibre et l'harmonie.

      Pour toute question concernant l'une de ces activités, à votre écoute… Nathalie !

      Le planning hebdomadaire reprend à partir du Mercredi 15 Septembre ...

      Comme toujours des séances en petits groupes, sur réservation.
      Inutile d'être souple, expérimenté, comme ceci ou comme cela, venez comme vous êtes, les séances sont ouvertes et adaptées à tous. Le cours "découverte" vous est toujours offert

      Lundi
      10h - 11h : Yoga avec Nathalie
      18h - 19h15 : Yoga avec Nathalie

      Mardi
      10h00 - 11h15 : Kundalini Yoga avec Ivana
      18h - 19h15 : Yoga avec Nathalie

      Mercredi
      10h - 11h15 : Yoga avec Nathalie
      18h30 - 19h45 : Yoga avec Nathalie

      Jeudi
      11h00 - 12h30 : Kundalini Yoga avec Caroline

      Vendredi
      10h - 11h15 : Yoga avec Nathalie

      Pour nous rejoindre, réservez votre séance
      Caroline : 06 74 51 96 84‬
      Ivana : 06 95 11 12 26‬
      Nathalie : 06 86 87 19 97
      Cours particuliers sur rendez vous : 06 86 87 19 97

      En saison estivale, déplacement pour des cours ou soins à domicile. possibilité d'organiser un séjour "sur mesure" mixant yoga, ballades en bord de mer, massages, relaxations sonores...

      les séances de yoga représentent l'occasion de :

      > vous laisser guider et vous abandonner à la pratique
      > prêter attention à sa respiration, au rythme de son souffle, à ses sensations ...
      > reprendre ainsi le contrôle du mental et le mettre en pause un certain temps, régulièrement afin de revenir à un état de neutralité ouvrant la voie à l'état de conscience.
      > assurer une mobilité respectueuse de votre corps et faire circuler les énergies librement
      > mettre en place une des règles de la discipline du yoga : la pratique régulière et ininterrompue recommandée dans les yoga sutra
      > aller voir à l'intérieur et définir ce qui est juste et bon pour nous. réajuster notre trajectoire vers un cheminement plus juste, plus vrai, plus en accord avec qui l'on est vraiment.
      > Accueillir la JOIE de se retrouver, complices et enthousiaste à partager ces moments privilégiés d'évolution

      A bientôt, Nathalie

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Avis des voyageurs S. Kale 64 Yoga & Soins de Soi

5 sur 5 5 avis

  • Jean-Christophe & Danielle de Saint Denis

    5 sur 5 Avis publié par Jean-Christophe & Danielle de Saint Denis le 21/05/2021

    plusieurs années de pratique avec Nathalie, notre professeur de yoga dans ce lieu intimiste et toujours le même contentement. Je recommande ses séances si bienfaitrices. Se poser sur son tapis, même le temps d'un séjour sur la Côte et prendre soin de soi : voilà un joli cadeau que nous puissions nous faire.

  • CATHERINE MONIN

    5 sur 5 Avis publié par CATHERINE MONIN le 12/05/2021

    Au delà de la qualité de la pratique ou du soin, on gagne en confiance dans sa capacité à évoluer et à se sentir mieux . Un univers unique qui fait du bien au corps et à l'âme depuis 2 ans pour ma part

  • Magali Escoubé

    5 sur 5 Avis publié par Magali Escoubé le 26/01/2021

    Le lieu idéal pour la pratique du yoga avec un enseignement parfaitement parfait Accueil chaleureux Cadre adapté beau sensible Musique d'accompagnement douce Guidance personnalisée J'adoroooooe

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S. Kale 64 Yoga & Soins de Soi

Adresse

465 Chemin d'Aguerria
Quartier Acotz - Lafitenia
64500 Saint-Jean-de-Luz

Coordonnées GPS

43° 24'38.88"N, 1° 37'23.08"W

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